Uma clínica que funciona como um todo
A SUM Integrative Health Clinic foi criada como um refúgio de saúde – um local onde o corpo, a mente e o desempenho são tratados como sistemas interligados. Combinamos Osteopatia, Medicina Tradicional Chinesa, Acupuntura, Massagem, Reabilitação do Movimento e Treino Funcional sob o mesmo teto. Não como disciplinas isoladas, mas como uma abordagem coordenada e inteligente ao cuidado.
Não perseguimos sintomas. Restauramos a estrutura, a resiliência e a autonomia.
Tratamentos e Técnicas
Cada modalidade na SUM destaca-se pela excelência, mas atinge o seu potencial máximo quando integrada.
Osteopatia
A osteopatia é uma terapia manual que visa realinhar o corpo, aliviar a dor e promover a saúde de forma eficaz.
Acupuntura
Estimulação direcionada de pontos específicos para regular o sistema nervoso, reduzir a dor e apoiar a cura de todo o corpo.
Medicina Chinesa
Combina diagnóstico, fitoterapia, acupuntura e outras terapias para restaurar o equilíbrio e o bem-estar.
Massagem
Trabalho corporal terapêutico e restaurador concebido para libertar a tensão, melhorar a circulação e redefinir o sistema nervoso.
Reabilitação do Movimento
Programas de exercício clinicamente orientados que corrigem desequilíbrios, restauram a mobilidade e previnem dores recorrentes.
Treino Funcional
Reabilitação baseada no movimento que reconstrói a força, a coordenação e a resiliência para além da própria lesão.
Psicologia
Acompanhamento psicológico que fortalece o equilíbrio emocional, a clareza mental e a resiliência interior em todas as etapas da vida.
Reiki Tradicional Japonês
Práticas de cura energética que restauram a harmonia, aprofundam o relaxamento e reconectam mente, corpo e espírito de forma natural.
Dietética e Metabolismo
Estratégias nutricionais personalizadas que otimizam o metabolismo, melhoram a vitalidade e apoiam uma vida saudável a longo prazo.
Dermocosmética
Soluções avançadas de cuidados com a pele que realçam a beleza, restauram a confiança e promovem uma pele saudável de dentro para fora.
O que tratamos
A vida moderna cria demandas complexas. Respondemos com cuidado integrado.
Por que SUM?
Na SUM, o cuidado é estruturado, colaborativo e preciso. Eis o que distingue a nossa abordagem:
- Uma equipa multidisciplinar genuinamente integrada
- Profissionais pessoalmente selecionados pelo Duarte pela sua competência e integridade
- Mais de 10 anos de experiência clínica por profissional
- Sessões que combinam cuidados estruturais, sistémicos e baseados no movimento
- Cuidado centrado no ser humano fundamentado em rigor académico
- Uma clínica construída para este fim com um estúdio de movimento dedicado
- Uma localização calma à beira-rio no centro de Lisboa
- A paixão de uma vida do Duarte pela medicina integrativa refletida na clínica e na equipa
A Nossa Equipa
Duarte Perdigão
- Diretor Clínico | Osteopatia
- Acupuntura
- Medicina Integrativa
O Duarte fundou a SUM com a visão de criar um verdadeiro porto de saúde – um espaço onde a precisão clínica e a conexão humana coexistem. Com mais de 16 anos de formação académica e mais de 30.000 horas de prática clínica, a sua abordagem integra Osteopatia, Acupuntura, Medicina Tradicional Chinesa e reabilitação baseada no movimento.
Especializa-se no tratamento de condições complexas e crónicas, particularmente naquilo a que chama o “atleta contemporâneo” – indivíduos de alto desempenho que equilibram trabalho, família, desporto e ambições de vida, muitas vezes à custa do seu bem-estar. O seu trabalho é simultaneamente estrutural e sistémico, abordando a dor, a regulação do sistema nervoso e a resiliência a longo prazo.
Especialidades:
- Dor crónica e complexa
- Lesões desportivas e recuperação de performance
- Especialista em Medicina Integrativa
- Integração de abordagens convencionais com alternativas
- Regulação somática e do sistema nervoso
- Saúde da Mulher
Meire Oliveira
- Fisioterapia | Reabilitação Funcional
- Formação Clínica
Com mais de 20 anos de experiência nas áreas de saúde e desporto, a Meire combina fisioterapia, raciocínio clínico avançado e treino de rendimento numa abordagem estruturada e orientada para resultados. O seu percurso inclui o trabalho com atletas de resistência e indivíduos em recuperação de lesões ortopédicas.
O seu foco é restaurar a mobilidade, a força e a resiliência a longo prazo através de programas de reabilitação personalizados. Quer oriente principiantes ou atletas experientes, o seu trabalho une a precisão clínica ao treino de movimento inteligente.
Especializações:
- Fisioterapia desportiva
- Gestão de dor crónica
- Reabilitação ortopédica
- Treino integrativo
- Desenvolvimento de performance e força
Joana Cardoso
- Massoterapia | Técnicas Terapêuticas e Linfáticas
A Joana é uma massoterapeuta profissional que está atualmente a completar a licenciatura em osteopatia, trazendo competência técnica e profundidade clínica ao seu trabalho. Adapta cada sessão ao indivíduo, combinando técnicas de relaxamento, terapêuticas e especializadas de acordo com a necessidade.
Os seus tratamentos variam desde a massagem terapêutica profunda para tensão crónica até à drenagem linfática e shiatsu para suporte do sistema nervoso. O seu objetivo é sempre o mesmo: reduzir o desconforto, restaurar o bem-estar e apoiar os processos naturais de recuperação do corpo.
Especializações:
- Massagem terapêutica
- Relaxamento e redução de stress
- Drenagem linfática
- Shiatsu
- Tensão muscular e sobrecarga postural
Lenny Nunes
- Técnicas de Osteopatia | Libertação Miofascial
- Terapia do Movimento
Leny trabalha na interseção entre a terapia manual e o movimento, combinando manipulação osteopática, liberação miofascial e treinamento integrativo. Atualmente concluindo a graduação em Enfermagem, ela traz uma perspectiva analítica e baseada em evidências para a reabilitação e o controle da dor.
Suas sessões são personalizadas para indivíduos que lidam com lesões, tensão crônica ou disfunção do movimento, integrando técnicas manuais com exercícios corretivos para reconstruir a confiança e a capacidade física.
Especialidades:
- Liberação miofascial
- Manipulação osteopática
- Reabilitação do movimento
- Estratégias de controle da dor
- Desenvolvimento de força funcional
Ana Vasconcelos
- Nutrição
- Força e Composição Corporal
Ana é nutricionista e treinadora de força especializada em composição corporal, desempenho e mudanças de estilo de vida sustentáveis. Seu trabalho integra nutrição baseada em evidências com estratégias de treinamento estruturadas, projetadas para apoiar a perda de gordura, o desenvolvimento muscular e a saúde metabólica a longo prazo.
Como mãe de dois filhos e gerenciando uma rotina familiar exigente, Ana entende a realidade da vida além dos “planos perfeitos”. Sua abordagem concentra-se em sistemas práticos que se encaixam em vidas ocupadas, ajudando as pessoas a construir hábitos que elas possam manter no mundo real. Em vez de criar dependência de planos rígidos, ela ensina os clientes a entender a nutrição, estruturar as refeições e tomar decisões seguras que apoiem a saúde e o desempenho a longo prazo.
Especialidades:
- Composição corporal e perda de gordura
- Treinamento de força e nutrição para desempenho
- Hábitos nutricionais sustentáveis
- Nutrição para estilos de vida ocupados
Sali Alves
- Dermocosméticos | Saúde da Pele
- Terapia Facial Integrativa
Com mais de 20 anos de experiência em farmácia, Sali dedicou grande parte da sua carreira à dermocosmética e à saúde avançada da pele. Este percurso moldou um olhar clínico altamente treinado para formulações e patologias cutâneas, garantindo que cada recomendação seja segura e eficaz.
O seu trabalho centra-se em oferecer cuidados de pele profundos e personalizados. Ao combinar um sólido conhecimento científico dos produtos com uma abordagem individualizada a cada cliente, ela acredita que os resultados ideais provêm do alinhamento entre a precisão técnica e o bem-estar geral.
Especializações:
- Acne e condições inflamatórias da pele
- Pigmentação e tom de pele irregular
- Envelhecimento e firmeza da pele
- Terapia de luz LED
- Reflexologia facial e drenagem linfática
- Saúde integrativa da pele e apoio ayurvédico
Greta Oros
- Reiki Gendai Japonês
- Facilitadora de Cerimónia do Chá
- Professora de Artes Marciais
A prática da Greta é moldada pelo tempo que viveu e estudou no Japão, onde recebeu formação direta e certificação por mestres de Reiki Japonês Tradicional, linhagem Gendai. Ela possui uma compreensão profundamente integrada de como o trabalho energético, a presença e a quietude interagem.
As suas sessões são silenciosas, sem pressa e precisas. Ela trabalha com uma sensibilidade energética desenvolvida ao longo de anos de prática, e traz a disciplina das artes marciais e o refinamento da cerimónia do chá japonesa para a forma como mantém o seu espaço de cura.
Para a Greta, o Reiki Japonês Tradicional não é um serviço prestado, mas sim uma arte de cura ancestral moldada pela sabedoria das tradições espirituais e marciais japonesas. Cada sessão reflete essa distinção.
Especializações:
- Reiki Japonês Tradicional
- Regulação do sistema nervoso e equilíbrio energético
- Redução de estresse e relaxamento profundo
- Cerimônia do chá e práticas de atenção plena
- Consciência corporal informada por artes marciais
- Abordagens integrativas de cura energética
Sergio Lima
- Psicologia | Consciência Corporal
- Desempenho Cognitivo
- Terapia Integrativa
Sérgio é psicólogo formado pela Universidade de Brasília (UnB), com uma formação diversificada e integrativa que abrange psicanálise, terapia corporal, psicologia analítica, psicologia cognitiva, vegetoterapia e psicodrama. Possui mestrado e doutorado pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC), com foco em ergonomia cognitiva — explorando como os indivíduos podem alcançar um desempenho afetivo, cognitivo, físico e social ideal.
Seu trabalho baseia-se no que ele define como uma psicologia da incorporação (embodiment)— uma abordagem que reconhece o corpo como central para o processamento emocional, padrões comportamentais e transformação pessoal. Paralelamente ao seu trabalho clínico, Sérgio também é mestre de Capoeira, integrando movimento, ritmo e prática cultural em sua perspectiva terapêutica.
Especialidades:
- Ansiedade e transtornos de pânico
- Depressão e regulação emocional
- Consciência corporal e terapia corporal
- Desempenho cognitivo e padrões comportamentais
- Psicodrama e psicoterapia integrativa
- Abordagens terapêuticas baseadas em movimento
Maria Moreira
- Medicina Tradicional Chinesa | Acupuntura
- Fitoterapia
A Maria formou-se em Medicina Tradicional Chinesa na ESMTC – Escola de Medicina Tradicional Chinesa de Lisboa, com formação clínica na Universidade de Medicina Chinesa de Nanjing, na China. A sua prática baseia-se em métodos de diagnóstico clássicos, complementados com formação avançada em fitoterapia chinesa, incluindo o sistema Jing Fang.
Concluiu também uma especialização em acupuntura facial em Londres, integrando o cuidado estético numa abordagem mais ampla focada na saúde.
O seu trabalho centra-se em restaurar o equilíbrio e apoiar o bem-estar físico e emocional. Através de acupuntura, moxabustão, ventosaterapia, massagem tuina e aconselhamento alimentar, ela adota uma abordagem prática e personalizada para ajudar os pacientes a sentirem-se mais regulados e apoiados no seu dia a dia.
Especialidades:
- Acupuntura e moxabustão
- Fitoterapia chinesa (Jing Fang)
- Ventosaterapia e massagem tuina
- Acupuntura facial
- Apoio ao stress e bem-estar geral
O que dizem os nossos pacientes
A história de cada paciente é diferente – mas o resultado é frequentemente o mesmo: alívio, clareza e uma confiança renovada no próprio corpo. Mantemos uma classificação de 5 estrelas no Google com mais de 200 pacientes e a aumentar…
“Cheguei com uma tensão lombar severa devido a meses de viagem. Sentia a coluna completamente desalinhada e, após o primeiro tratamento, senti-me mais aberta e com muito menos tensão.”
“As minhas dores nas costas e no pescoço vinham de uma tensão mais profunda nas ancas e na fáscia. Assim que isso foi tratado, tudo começou a libertar-se.”
“Cheguei com dores graves e ele identificou o problema imediatamente. Após o tratamento, já me senti recuperado.”
“Depois de um acidente, sofri com dores nos ombros e nas costas durante muito tempo. O Duarte é o único profissional que conseguiu realmente ajudar.”
“Senti-me verdadeiramente ouvido e cuidado. O tratamento foi adaptado ao meu corpo e saí a sentir-me mais leve, mais equilibrado e profundamente relaxado.”
“Já fiz vários tratamentos aqui. Chego com dores e saio sempre a sentir-me muito melhor.”
“Uma experiência cinco estrelas do início ao fim.”
Onde Estamos
Um espaço tranquilo junto ao rio, no coração de Lisboa.
Localizada entre Santos e o Cais do Sodré, a nossa clínica oferece um ambiente discreto e construído especificamente para tratamento integrativo e cuidados baseados em movimento.
Facilmente acessível a partir do centro de Lisboa, com estacionamento próximo e ligações de transportes públicos.
